
Кетодиета эффективнее других борется с жировой болезнью печени
Исследование в журнале Cell Metabolism показало, что кетогенный рацион превосходит средиземноморскую и низкожировую диеты при лечении ожирения и преддиабета. У пациентов, потреблявших минимум углеводов, жировые отложения в печени сократились на 67%, а чувствительность к инсулину восстановилась значительно быстрее, чем в контрольных группах.


























