
Диета против гипертонии: как фасоль и соя защищают сосуды
Регулярное включение в рацион бобовых и соевых продуктов способно снизить вероятность развития гипертонии почти на треть. К такому выводу пришли авторы международного метаанализа, изучившие данные десятков тысяч человек из США, Европы и Азии, опубликованные в журнале BMJ Nutrition.


























