
Интервальное голодание меняет активность мозга и микрофлору
Исследователи из Китая выяснили, что жесткое ограничение калорий перестраивает ось «кишечник — мозг». В ходе эксперимента у пациентов с ожирением не только снизился вес, но и изменилась активность зон мозга, отвечающих за аппетит и систему вознаграждения, что сопровождалось заметной трансформацией состава кишечных бактерий.



























