Авторы работы, опубликованной в журнале eLife, изучили показатели 2576 участников проекта LIFE-Adult из Лейпцига. В течение нескольких лет ученые наблюдали за состоянием гиппокампа, когнитивными способностями и физической формой добровольцев. Итоговые данные МРТ и тестов не выявили статистически значимого влияния тренировок на структуру мозга. Напротив, выяснилось, что люди с изначально признаками «биологического старения» мозга демонстрировали худшие физические результаты спустя годы наблюдений.
Спорт не омолаживает мозг: результаты нового исследования
Гипотеза о том, что физические упражнения напрямую замедляют старение мозга, не подтвердилась в ходе масштабного анализа данных. Исследователи из Йенской университетской клиники выяснили, что причинно-следственная связь может быть обратной: здоровый мозг позволяет человеку быть активным, а не наоборот, что ставит под сомнение популярные рекомендации.
Это открытие не отменяет доказанной пользы спорта для сердечно-сосудистой системы и метаболизма, однако указывает на упрощенное понимание нейробиологических процессов. Вероятно, за хорошей памятью и высокой двигательной активностью стоят одни и те же скрытые биологические факторы. Ученые призывают критически относиться к громким заявлениям о «нейропротекторных» свойствах упражнений, подчеркивая необходимость более глубоких и длительных исследований для понимания механизмов старения.
Комментарии (0)
Пока нет комментариев. Будьте первым!